7月13日(土)、吉備国際大学 公開講座『まちなかゼミナール』を、心理学科 藤吉 晴美 教授が『シニアのための動作法入門』というテーマで開催しました。
本講座では、それぞれが抱えているからだの不安や悩みを話し合い、その後、自分のからだに気持ちを向けながらゆっくりと動かしていきました。
からだを通して心を元気にしていく方法を参加者は興味深く聞いていました。
 
 ※吉備国際大学 公開講座『まちなかゼミナール』【後期】は、10月からの開催予定となっております。