令和4年度(前期)第1回 まちなかゼミナールの動画配信を開始しました。

【配信内容】

「ココロとカラダの元気をつくろう!リハビリテーション」

 講師  保健医療福祉学部 作業療法学科 山本 倫子 

「日々の生活を楽しく元気に過ごしたい」そんな風に考えた時、あなた
は、何から始めますか?運動?頭の体操?食事?口腔ケア?趣味?どれも間違いではありません。現在すでにご自身の健康に取り組んでいらっしゃる方も多いと思います。健康づくりのレシピのコツと、健康づくりの効果を最大限に引き出すコツについてリハビリテーションの視点からお話いたします。